Top posters
hongmint (728) | ||||
11betwinn (624) | ||||
kingbetvn (617) | ||||
thanhphuong2018 (524) | ||||
myngoc128 (478) | ||||
phanthinu26 (444) | ||||
shudovn (429) | ||||
kimnguu (309) | ||||
mypham0711 (302) | ||||
thuyle120489 (289) |
Latest topics
» Tổng Hợp Danh Sách Các Sân Cầu Lông Ở Buôn Ma Thuột Uy Tín, Chất Lượng Tốt Nhất Hiện Nayby shopvnb Yesterday at 4:31 pm
» Top 5 Cây Vợt Cầu Lông Tấn Công Tốt Nhất, Dễ Dàng Hạ Gục Đối Thủ
by shopvnb Yesterday at 3:16 pm
» Top 5 Cây Vợt Cầu Lông Chuyên Tấn Công Ngon Nhất Hiện Nay
by shopvnb Yesterday at 1:40 pm
» Công nghệ sửa khuôn ép nhựa mới nhất
by lethutra82 13/5/2024, 1:52 pm
» Cung cấp thanh gia nhiệt MOSI2 , thanh gia nhiệt SiC, vòng gia nhiệt, điện trở cánh tản nhiệt
by tramanh09 13/5/2024, 10:04 am
» Comfort and confidentiality for casual dating
by hclemon1975 12/5/2024, 9:55 am
» Top 5 Cây Vợt Cầu Lông Phù Hợp Cho Người Chơi Trung Bình với Mức Giá Hợp Lý
by shopvnb 11/5/2024, 9:31 am
» Top 5 Mẫu Vợt Cầu Lông Chính Hãng Tầm Giá 700K - 900K Đáng Mua Nhất
by shopvnb 10/5/2024, 4:43 pm
» Top 5 Mẫu Vợt Cầu Lông Thân Dẻo Trợ Lực Dành Cho Người Cổ Tay Yếu
by shopvnb 10/5/2024, 2:50 pm
Dứa tươi giúp tăng testosterone
Page 1 of 1 • Share
Dứa tươi giúp tăng testosterone
Mặt khác trong quá trình yêu họ cũng dễ cương dương, giúp kéo dài thời gian quan hệ và dễ đạt được cực khoái. Nhưng ngược lại nếu như thiếu Testosterone chính là điều đáng lo. Bởi vì nếu cơ thể thiếu hụt Testosterone. Lúc đó nam giới có thể sẽ phải đối mặt cùng hàng loạt những biến động sinh lý, gây giảm ham muốn, khó cương dương hoặc bị xuất tinh sớm…
VẬY ĂN DỨA TƯƠI SẼ GIÚP TĂNG TESTOSTERONE KHÔNG?
Để hiểu rõ điều này chúng ta hãy cùng phân tích nhé:
Dứa chứa nhiều Magie
Khoa học chứng minh Magie có công dụng lớn đối với việc thúc đẩy cơ thể sản sinh Testosterone tự nhiên. Và dứa chính là loại quả chứa nhiều hàm lượng này. Theo như nghiên cứu ước tính cứ 100gr dứa tươi sẽ có chứa đến 12mg Magie. Do đó nếu anh chàng nào muốn cải thiện Testosterone đừng quên bổ sung dứa vào thực đơn ăn uống của mình.
Trong dứa có nhiều kẽm
Kẽm đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với vấn đề sinh lý cùng khả năng sinh sản nam giới. Nhờ kẽm sẽ điều chỉnh nồng độ Testosterone của cơ thể. Chưa kể rằng còn cải thiện tối ưu và nâng cao ham muốn, giúp cho tinh trùng thêm phần khỏe mạnh hơn.
Ngoài ra theo Bộ y tế Hoa Kỳ thì trong 1 cốc (180ml) nước ép dứa sẽ có chứa khoảng 0.2mg kẽm. Do vậy bổ sung kẽm cho cơ thể bằng uống một cốc nước ép dứa mỗi ngày là giải pháp cải thiện Testosterone. Nhờ vậy ăn dứa tươi sẽ giúp tăng Testosterone để tăng cường sinh lý giúp cuộc yêu thêm trọn vẹn.
NHỮNG MÓN ĂN TỪ DỨA NÊN BỔ SUNG VÀO THỰC ĐƠN NAM GIỚI
Ngoài thành phần của dứa là kẽm và magie thì bên trong nó còn có chứa nhiều chất dinh dưỡng khác. Ví dụ như vitamin B, C, đồng, chất xơ, Folate… Do vậy ăn dứa được đánh giá cực kỳ tốt đối với sức khỏe. Để tránh tình trạng ăn dứa hoài ngán bạn có thể tham khảo qua một số cách như sau:
► Dứa tươi tráng miệng: Đây là cách ăn nhanh, khá phổ biến. Theo đó chỉ cần cắt bỏ vỏ dứa sau đó cắt thành lát rồi chấm chung với muối ớt là hoàn thành.
► Nước ép dứa: Do dứa nhiều nước và mềm nên rất dễ ép. Thành phẩm có được chính là một cốc nước dứa ép nguyên chất và thơm ngon. Ngoài ra bạn cũng có thể pha loãng cùng với nước lọc hoặc thêm đường. Khi để vào ngăn mát tủ lạnh uống thì sẽ càng thơm ngon hơn.
► Dứa xào lòng gà: Đây cũng là món ăn thơm ngon và được người Việt vô cùng yêu thích. Với vị ngọt và chua của dứa hòa quyện. Kết hợp cùng với vị dai của mề gà, mềm của tiết và giòn sựt của lòng gà khiến cho rất nhiều người thích thú. Món ăn này thực sự tốn cơm, tốn rượu mà bạn không nên bỏ qua.
Bên cạnh đó thì dứa còn được sử dụng như gia vị tăng thêm độ hấp dẫn của món ăn như là ngao hấp dứa hay canh cá chua kèm dứa…
Nguồn ** https://dakhoahoancautphcm.vn/an-dua-tuoi-se-giup-tang-testosterone-giup-phai-nam-hung-huc-khi-the-khi-yeu.html
Thông tin liên hệ : Phòng khám đa khoa hoàn cầu
VẬY ĂN DỨA TƯƠI SẼ GIÚP TĂNG TESTOSTERONE KHÔNG?
Để hiểu rõ điều này chúng ta hãy cùng phân tích nhé:
Dứa chứa nhiều Magie
Khoa học chứng minh Magie có công dụng lớn đối với việc thúc đẩy cơ thể sản sinh Testosterone tự nhiên. Và dứa chính là loại quả chứa nhiều hàm lượng này. Theo như nghiên cứu ước tính cứ 100gr dứa tươi sẽ có chứa đến 12mg Magie. Do đó nếu anh chàng nào muốn cải thiện Testosterone đừng quên bổ sung dứa vào thực đơn ăn uống của mình.
Trong dứa có nhiều kẽm
Kẽm đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với vấn đề sinh lý cùng khả năng sinh sản nam giới. Nhờ kẽm sẽ điều chỉnh nồng độ Testosterone của cơ thể. Chưa kể rằng còn cải thiện tối ưu và nâng cao ham muốn, giúp cho tinh trùng thêm phần khỏe mạnh hơn.
Ngoài ra theo Bộ y tế Hoa Kỳ thì trong 1 cốc (180ml) nước ép dứa sẽ có chứa khoảng 0.2mg kẽm. Do vậy bổ sung kẽm cho cơ thể bằng uống một cốc nước ép dứa mỗi ngày là giải pháp cải thiện Testosterone. Nhờ vậy ăn dứa tươi sẽ giúp tăng Testosterone để tăng cường sinh lý giúp cuộc yêu thêm trọn vẹn.
NHỮNG MÓN ĂN TỪ DỨA NÊN BỔ SUNG VÀO THỰC ĐƠN NAM GIỚI
Ngoài thành phần của dứa là kẽm và magie thì bên trong nó còn có chứa nhiều chất dinh dưỡng khác. Ví dụ như vitamin B, C, đồng, chất xơ, Folate… Do vậy ăn dứa được đánh giá cực kỳ tốt đối với sức khỏe. Để tránh tình trạng ăn dứa hoài ngán bạn có thể tham khảo qua một số cách như sau:
► Dứa tươi tráng miệng: Đây là cách ăn nhanh, khá phổ biến. Theo đó chỉ cần cắt bỏ vỏ dứa sau đó cắt thành lát rồi chấm chung với muối ớt là hoàn thành.
► Nước ép dứa: Do dứa nhiều nước và mềm nên rất dễ ép. Thành phẩm có được chính là một cốc nước dứa ép nguyên chất và thơm ngon. Ngoài ra bạn cũng có thể pha loãng cùng với nước lọc hoặc thêm đường. Khi để vào ngăn mát tủ lạnh uống thì sẽ càng thơm ngon hơn.
► Dứa xào lòng gà: Đây cũng là món ăn thơm ngon và được người Việt vô cùng yêu thích. Với vị ngọt và chua của dứa hòa quyện. Kết hợp cùng với vị dai của mề gà, mềm của tiết và giòn sựt của lòng gà khiến cho rất nhiều người thích thú. Món ăn này thực sự tốn cơm, tốn rượu mà bạn không nên bỏ qua.
Bên cạnh đó thì dứa còn được sử dụng như gia vị tăng thêm độ hấp dẫn của món ăn như là ngao hấp dứa hay canh cá chua kèm dứa…
Nguồn ** https://dakhoahoancautphcm.vn/an-dua-tuoi-se-giup-tang-testosterone-giup-phai-nam-hung-huc-khi-the-khi-yeu.html
Thông tin liên hệ : Phòng khám đa khoa hoàn cầu
hongmint- Tổng số bài gửi : 728
Join date : 2020-05-31
Similar topics
» Testosterone thay đổi theo độ tuổi
» Bài tập giúp tăng kích thước dương vật
» Tấm graphite siêu bền - Giúp tiết kiệm chi phí và tăng năng suất
» Tác dụng phụ của testosterone dạng bôi
» Testosterone quan trọng đối với nam giới
» Bài tập giúp tăng kích thước dương vật
» Tấm graphite siêu bền - Giúp tiết kiệm chi phí và tăng năng suất
» Tác dụng phụ của testosterone dạng bôi
» Testosterone quan trọng đối với nam giới
Page 1 of 1
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum
|
|