Cách nấu nước Nấm linh chi đỏ Hàn Quốc

Linh chi là thảo dược thiên nhiên rất lành tính và có nhiều công dụng tích cực đối với sức khỏe trong đó nấm đỏ hay còn gọi là xích chi là loại nấm phổ thông và là một trong những loại có thành phần dược chất cao nhất. Sắc nước nấm linh chi đỏ khô là một trong những cách dùng nấm hiệu quả và rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người vẫn rất băn khoăn về cách chế biến này. Chính vì thế, hôm nay hồng sâm K-GIN sẽ hướng dẫn các bạn chi tiết cách sắc nấm linh chi đỏ uống ngay tại nhà nấm linh chi bao nhiêu 1 kg !

Nguyên liệu:
Nguyên liệu chính tất nhiên là phải có nấm linh chi đỏ, bên cạnh đó cần có một số thảo dược khảo như nấm thượng hoàng, nhân sâm, táo đỏ, cam thảo,...



Hướng dẫn cách nấu nước Nấm linh chi đỏ khô uống cho cả gia đình
(Dùng nấm linh chi hãm uống thay nước hàng ngày)

Nấm linh chi đỏ khô, lấy mỗi lần sắc khoảng 30gr, có thể dùng cho cả nhà 4 người (không kể trẻ nhỏ) uống trong vòng 1 ngày mua kẹo sâm hàn quốc tại tphcm ;
Nấm thượng hoàng (30gr) nếu có;
Nhân sâm tươi 30gr hoặc bạch sâm 20gr
Táo đỏ 8 -10 quả. Cho nhiều hay ít táo đỏ là tùy thuộc vào vị của người uống, vì cho càng nhiều táo đỏ, sẽ càng tăng thêm vị ngọt và nước linh chi sắc sẽ dễ uống hơn nhiều.
cách dùng nấm linh chi

(Nguyên liệu chủ yếu cần có là nấm linh chi đỏ và táo đỏ Hàn Quốc) http://www.cuocsong365day.com/

* Dùng nấm thượng hoàng và sâm tươi có thể làm tăng thêm dưỡng chất và công dụng của nước sắc nấm linh chi. Táo đỏ có vị ngọt sắc và mùi rất thơm, dễ uống, có thể át đi bớt vị ngăm đắng của linh chi.