Top posters
hongmint (728) | ||||
11betwinn (624) | ||||
kingbetvn (617) | ||||
thanhphuong2018 (524) | ||||
myngoc128 (478) | ||||
phanthinu26 (444) | ||||
shudovn (429) | ||||
kimnguu (309) | ||||
mypham0711 (302) | ||||
thuyle120489 (289) |
Latest topics
» Top 5 Cây Vợt Cầu Lông Phù Hợp Cho Người Chơi Trung Bình với Mức Giá Hợp Lýby shopvnb Today at 9:31 am
» Top 5 Mẫu Vợt Cầu Lông Chính Hãng Tầm Giá 700K - 900K Đáng Mua Nhất
by shopvnb Yesterday at 4:43 pm
» Top 5 Mẫu Vợt Cầu Lông Thân Dẻo Trợ Lực Dành Cho Người Cổ Tay Yếu
by shopvnb Yesterday at 2:50 pm
» Top 10 Vợt Cầu Lông Màu Xanh Nổi Bật và Chất Lượng
by shopvnb 9/5/2024, 3:56 pm
» Trải nghiệm và Đánh giá Sân Cầu Lông Nguyễn Văn Lượng ở Gò Vấp
by shopvnb 9/5/2024, 10:43 am
» Những Mẫu Vợt Cầu Lông 600K Đáng Mua Nhất
by shopvnb 8/5/2024, 3:56 pm
» Top 5 vợt cầu lông giá rẻ cho học sinh dưới 500K cao cấp nhất
by shopvnb 8/5/2024, 2:35 pm
» Top 5 cây vợt cầu lông màu xanh được ưa chuộng nhất
by shopvnb 8/5/2024, 10:42 am
» CHỔI THAN CÔNG NGHIỆP DÙNG CHO CÁC NHÀ MÁY XI MĂNG
by tramanh09 8/5/2024, 8:46 am
Hướng dẫn nấu canh nhân sâm hạt sen
Page 1 of 1 • Share
Hướng dẫn nấu canh nhân sâm hạt sen
Đối có người hoạt động trí óc thường xuyên, hay căng thẳng mỏi mệt, suy nhược cơ thể cũng nên sử dụng thường xuyên món canh nhân sâm hạt sen này, để nâng cao cường trí lực, giúp thư giãn đầu óc, cho tình thần luôn sảng khoải, khỏe mạnh.
Nguyên liệu cần có:
30 hạt sen
3g nhân sâm sâm hàn quốc, nhân sâm tươi …
tuyến đường phèn vừa đủ
Canh nhân sâm hạt sen dành cho người hay mất ngủ
Công thức chế biến cụ thể
Bước 1: Hấp sâm và hạt sen qua 1 lần
– Nhân Sâm đem rửa thật sạch, sau đấy cho vào 1 dòng bát nhỏ, bỏ vào nồi hấp cho thật chín mềm rồi lấy ra cắt thành từng miếng nhỏ.
– Lấy 10 hạt sen cho vào bát cất sâm, đổ thêm một ít nước lọc vào, cho thêm một ít nước tuyến phố phèn, đậy nắp lại và hấp cách thủy trong vòng 1 giờ, lấy ra ăn hạt sen và uống nước canh.
Hướng dẫn món canh nhân sâm hạt sen
Bước 2: Nấu canh nhân sâm hạt sen để sử dụng vào lần thứ 2
Dùng lần thứ 2: tiếp diễn lấy 10 hạt sen và lấy các miếng sâm để lại hôm trước cho vào bát, đổ thêm một ít nước tuyến đường phèn vào, đậy nắp bát lại và hấp cách thức thủy trong vòng 1 giờ. Sau đó lại lấy miếng sâm ra bát khác để riêng và ăn hạt sen, uống nước canh.
Dùng lần thứ 3: Vẫn làm cho như vậy có 10 hạt sen còn lại và lần này ta không cần phải lấy sâm ra chứa nữa mà có thể ăn luôn nhân sâm, hạt sen và uống nước canh.
Lưu ý quan trọng khi ăn canh hạt sen nhân sâm cần biết
Những đối tượng ko nên tiêu dùng canh nhân sâm hạt sen: những người mắc bệnh thấp nhiệt, hot trong hoặc ứ trệ. những người bị cảm cũng ko nên sử dụng món canh này.
Bí quyết chọn lọc nhân sâm cho món canh: Để đảm bảo độ an toàn tuyệt đối cho sức khỏe, Các bạn nên chọn tìm Hồng sâm nguyên củ được bán tại Trọng Hiếu Korea. địa chỉ phân phối Nhân sâm, Linh chi và các chiếc thực phẩm chức năng Hàn Quốc với nguyên nhân duyên cớ rõ ràng, giá cả hợp túi tiền.
Hướng dẫn món canh nhân sâm hạt sen
Hạt sen với đựng các chất dinh dưỡng , rất giàu protein, magie, kali và phốt pho, bên cạnh đó hàm lượng mỡ bão hòa, natri và cholesterol lại rất phải chăng. Tinh bột, chất con đường, chất béo, canxi, phốt pho, sắt… Là thức ăn bổ thân thể dưỡng tâm, ích thận, kiện tỳ, những người lao động trí óc quá bao tay, giúp ngủ ngon, tâm thần bất ổn, hay sợ sệt, hay quên.
Nguồn ** https://nhansamtuoi.net/huong-dan-mon-canh-nhan-sam-hat-sen.html
Nguyên liệu cần có:
30 hạt sen
3g nhân sâm sâm hàn quốc, nhân sâm tươi …
tuyến đường phèn vừa đủ
Canh nhân sâm hạt sen dành cho người hay mất ngủ
Công thức chế biến cụ thể
Bước 1: Hấp sâm và hạt sen qua 1 lần
– Nhân Sâm đem rửa thật sạch, sau đấy cho vào 1 dòng bát nhỏ, bỏ vào nồi hấp cho thật chín mềm rồi lấy ra cắt thành từng miếng nhỏ.
– Lấy 10 hạt sen cho vào bát cất sâm, đổ thêm một ít nước lọc vào, cho thêm một ít nước tuyến phố phèn, đậy nắp lại và hấp cách thủy trong vòng 1 giờ, lấy ra ăn hạt sen và uống nước canh.
Hướng dẫn món canh nhân sâm hạt sen
Bước 2: Nấu canh nhân sâm hạt sen để sử dụng vào lần thứ 2
Dùng lần thứ 2: tiếp diễn lấy 10 hạt sen và lấy các miếng sâm để lại hôm trước cho vào bát, đổ thêm một ít nước tuyến đường phèn vào, đậy nắp bát lại và hấp cách thức thủy trong vòng 1 giờ. Sau đó lại lấy miếng sâm ra bát khác để riêng và ăn hạt sen, uống nước canh.
Dùng lần thứ 3: Vẫn làm cho như vậy có 10 hạt sen còn lại và lần này ta không cần phải lấy sâm ra chứa nữa mà có thể ăn luôn nhân sâm, hạt sen và uống nước canh.
Lưu ý quan trọng khi ăn canh hạt sen nhân sâm cần biết
Những đối tượng ko nên tiêu dùng canh nhân sâm hạt sen: những người mắc bệnh thấp nhiệt, hot trong hoặc ứ trệ. những người bị cảm cũng ko nên sử dụng món canh này.
Bí quyết chọn lọc nhân sâm cho món canh: Để đảm bảo độ an toàn tuyệt đối cho sức khỏe, Các bạn nên chọn tìm Hồng sâm nguyên củ được bán tại Trọng Hiếu Korea. địa chỉ phân phối Nhân sâm, Linh chi và các chiếc thực phẩm chức năng Hàn Quốc với nguyên nhân duyên cớ rõ ràng, giá cả hợp túi tiền.
Hướng dẫn món canh nhân sâm hạt sen
Hạt sen với đựng các chất dinh dưỡng , rất giàu protein, magie, kali và phốt pho, bên cạnh đó hàm lượng mỡ bão hòa, natri và cholesterol lại rất phải chăng. Tinh bột, chất con đường, chất béo, canxi, phốt pho, sắt… Là thức ăn bổ thân thể dưỡng tâm, ích thận, kiện tỳ, những người lao động trí óc quá bao tay, giúp ngủ ngon, tâm thần bất ổn, hay sợ sệt, hay quên.
Nguồn ** https://nhansamtuoi.net/huong-dan-mon-canh-nhan-sam-hat-sen.html
hongmint- Tổng số bài gửi : 728
Join date : 2020-05-31
Similar topics
» Xưởng nhận may đồng phục lễ tân mẫu mã đẹp, đón đầu xu hướng
» Cần tìm gấp những mẫu nhẫn đính hôn theo xu hướng mới nhất
» Hướng dẩn cách dùng nhân sâm tươi và thái lát Hàn Quốc ngâm mật ong
» Xưởng nhận may chân váy đồng phục đẹp chuyên nghiệp, hợp xu hướng
» Hướng dẫn cách xin giấy xác nhận cư trú thay cho sổ hộ khẩu nhanh chóng
» Cần tìm gấp những mẫu nhẫn đính hôn theo xu hướng mới nhất
» Hướng dẩn cách dùng nhân sâm tươi và thái lát Hàn Quốc ngâm mật ong
» Xưởng nhận may chân váy đồng phục đẹp chuyên nghiệp, hợp xu hướng
» Hướng dẫn cách xin giấy xác nhận cư trú thay cho sổ hộ khẩu nhanh chóng
Page 1 of 1
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum
|
|