Táo bón do đâu? Bí đỏ trị táo bón

Táo bón là tình trạng có thể xảy ra ở mọi độ tuổi và gây ra nhiều sự bất tiện trong sinh hoạt hằng ngày. Tuy nhiên tình trạng này có thể khắc phục qua việc ăn uống mà bí đỏ là một trong những loại thực phẩm được nhiều người truyền tai có khả năng trị táo bón.

TÁO BÓN LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN
Táo bón là gì?
Trước khi trả lời câu hỏi bí đỏ có trị táo bón không chúng ta cùng xem táo bón là gì, nguyên nhân mắc trước đã nhé!

Táo bón là tình hiện tượng nhu động ruột không xảy ra thường xuyên hoặc khó khăn trong việc đi đại tiện kéo dài trong vài tuần hoặc lâu hơn. Hoặc nói 1 cách dễ hiểu bạn đi vệ sinh trên 3 lần 1 tuần là táo bón rồi đấy. Điều này làm bạn rất cực khổ khi đại tiện dùng quá nhiều sức để rặn nên dẫn đến một số bệnh lý không mong muốn kéo theo.

Bí đỏ có trị táo bón không?

Nguyên nhân nào làm bạn bị bón?
Nhiều yếu tố có thể góp phần gây nên táo bón không thể thiếu:

Đầu tiên phải kể đến nguyên nhân do tác dụng phụ của một số loại thuốc

Chế độ ăn kiêng thiếu dinh dưỡng

Tiền sử mắc các bệnh về hệ tiêu hóa

Lười bổ sung chất xơ do ăn ít chất xơ

Không vận động thường xuyên, không có chế độ tập thể dục hợp lý

Nhịn đi ngoài thói quen này hình thành trong thời gian dài có thể bị bón

Do uống không đủ nước

VẬY BÍ ĐỎ CÓ TRỊ TÁO BÓN KHÔNG?
Câu trả lời tất nhiên là có rồi! Bí đỏ không những trị táo bón vô cùng tốt mà còn dùng chữa các chứng suy dinh dưỡng, thiếu sữa sau sinh, bệnh giun đũa, bí đại tiện, phì đại tuyến tiền liệt, ho…Nếu bị đau đầu, táo bón, ho hay đau dạ dày bạn có thể dùng bí đỏ để hỗ trợ việc điều trị.

Nguồn: ** https://dakhoamientrung.vn/thac-mac-bi-do-co-tri-tao-bon-khong.html

Thông tin liên hệ: Phòng khám Đa khoa Miền Trung