Đá Muối Himalaya? Nguyên Nhân Đằng Sau Việc Nhiều Người Dùng để cải thiện sức khỏe

Đá muối Himalaya chứa hàm lượng khoáng chất dồi dào tốt cho sức khỏe con người. Vậy nó có gì đặc biệt so với những loại muối thông thường? Cùng tìm hiểu 8 công dụng thần thánh của đá muối Himalaya trong phần dưới đây.

I. Đá muối himalaya là gì?
Đá muối Himalaya được xem là một loại muối tinh khiết nhất, có cấu trúc tinh thể độc đáo, hình thành từ khoảng 250 triệu năm trước thông qua các biến đổi địa chất. Nó thường được khai thác ở các khu vực dưới chân dãy Himalaya tại Pakistan, cũng như một số nơi ở Châu u và Iran. Màu sắc thường của đá muối là hồng, và nó chứa khoảng 84 loại khoáng tự nhiên khác nhau, tạo nên hương vị độc đáo so với muối thông thường.
Với những tính năng có lợi cho sức khỏe, đá muối Himalaya đã được ứng dụng rộng rãi trong nhiều lĩnh vực như y học, chăm sóc sắc đẹp, ẩm thực và trang trí. Một số sản phẩm từ đá muối đã ra đời như đèn xông đá muối, phòng xông đá muối, viên đá muối Himalaya dùng để massage và nhiều sản phẩm khác.

II. Công dụng tuyệt vời của đá muối Himalaya đối với sức khỏe
1. Tẩy tế bào chết và kiềm dầu
Muối natri clorua (NaCl) trong đá muối Himalaya là một thành phần quan trọng có khả năng kháng vi khuẩn và làm sạch da cực tốt. Sử dụng muối hồng Himalaya tinh khiết đã được nghiền thành những hạt nhỏ để massage nhẹ nhàng lên da mặt có thể loại bỏ tế bào da chết và lấy đi các cặn bã một cách hiệu quả.
Việc thường xuyên rửa mặt bằng đá muối cũng giúp duy trì cân bằng pH tự nhiên cho da, kiểm soát tình trạng dầu thừa, đặc biệt là ở vùng khuôn mặt có dấu hiệu dầu nhờn tăng cao (vùng chữ T).

2. Trị mụn hiệu quả
Vì khả năng kháng khuẩn và khả năng làm sạch da vượt trội nhờ đó mang lại kết quả tích cực trong việc điều trị mụn, bao gồm cả những loại mụn khó chữa như mụn đầu đen, mụn mủ và mụn viêm. Một phương pháp hiệu quả là sử dụng xông hơi đá muối kết hợp với nước ấm giúp khoáng chất thẩm thấu sâu vào tầng biểu bì, mang lại làn da mềm mịn.

3. Hỗ trợ giảm cân
Một tác dụng của đá muối Himalaya mà có thể bạn không ngờ đến là khả năng hỗ trợ quá trình giảm cân và tái tạo vóc dáng mơ ước. Thường thì, người ta sử dụng loại đá này trong phòng xông hơi. Khi nhiệt độ tăng lên, đá muối sẽ hấp thụ các phân tử nước có trong không khí, biến chúng thành những khoáng chất có ích cho sức khỏe.
Những khoáng chất này có khả năng ức chế cảm giác thèm ăn và loại bỏ các tế bào mỡ dư thừa, góp phần vào quá trình giảm cân an toàn. Thường xuyên tham gia xông hơi từ 2 đến 3 lần mỗi tuần, bạn sẽ nhanh chóng thấy sự thay đổi tích cực trong việc tái tạo vóc dáng theo mong muốn.

4. Thư giãn tinh thần và cải thiện trí não
Xông hơi đá muối hay sử dụng những sản phẩm massage chân từ đá muối có thể không chỉ kích thích các huyệt đạo mà còn giúp khai thông kinh lạc và cải thiện sự lưu thông tuần hoàn máu. Nhờ đó cơ thể được thả lỏng, tạo cảm giác thoải mái tột độ. Tâm trạng cũng trở nên nhẹ nhàng hơn, trí não tỏ ra minh mẫn và linh hoạt hơn.

5. Giảm đau đầu mất ngủ
Thực hiện việc ngâm chân bằng đá muối trước khi đi ngủ hàng ngày có thể giúp cải thiện các triệu chứng đau đầu, đau nửa đầu và mất ngủ lâu dài.

6. Cải thiện hệ tiêu hóa
Đá muối là một loại gia vị quan trọng trong nhiều món ăn, được các chuyên gia y tế khuyên dùng vì chứa nhiều khoáng chất như natri clorua, kali, canxi, và magiê hỗ trợ cải thiện sức khỏe đường ruột và chức năng tiêu hóa. Bằng cách cung cấp các dưỡng chất này cho cơ thể, đá muối có thể giúp giảm các triệu chứng liên quan đến ợ hơi, khó tiêu, đầy bụng và rối loạn tiêu hóa. Ngoài ra, việc hấp thụ những khoáng chất này còn có thể kích thích cơ thể loại bỏ các axit dư thừa trong dạ dày, góp phần cải thiện quá trình tiêu hóa.

7. Điều trị các bệnh mãn tính
Đá muối có tác động tích cực trong việc duy trì và cân bằng huyết áp, hỗ trợ trong việc điều trị các bệnh liên quan đến tim mạch. Thực hiện việc ngâm chân hoặc xông hơi bằng đá muối kết hợp với các động tác massage càng gia tăng hiệu quả trong quá trình chữa các bệnh như tiểu đường, lạc nội mạc tử cung, đau cơ xơ hóa và các vấn đề về tim mạch, hệ hô hấp...

2.8. Giảm đau nhức xương khớp
Đá muối Himalaya chứa các ion âm và ion dương có khả năng cân bằng cơ thể. Dưới nhiệt độ cao, các ion này tác động đến cơ xương khớp theo một cơ chế nóng giãn nở lạnh co lại. Do đó, việc sử dụng đá muối thường giúp giảm đau và căng thẳng, đồng thời giảm viêm dây thần kinh ngoại vi.
Đặc biệt, vào mùa đông khi tay và chân dễ bị co cứng do sự kém lưu thông của máu, phương pháp chườm nóng bằng đá muối có thể giúp kích thích sự lưu thông máu hiệu quả. Điều này đảm bảo rằng các cơ quan và bộ phận trong cơ thể được cung cấp đủ máu, từ đó ngăn chặn tình trạng đau và căng thẳng cơ xương khớp do thiếu máu cục bộ.

Nếu bạn đang tìm kiếm địa điểm massage tại Đà Nẵng có đầy đủ phòng xông hơi đá muối Himalaya và những loại xông hơi khác thì có thể liên hệ ngay Cham Spa & Massage tại 05 Lê Quang Hòa - Hòa Xuân - Cẩm Lệ - Đà Nẵng. Đây là một trong những cơ sở massage Đà Nẵng được yêu thích nhất.

Với nhiều giải thưởng danh giá, điển hình như giải thưởng Top Spa Asean 2019 và Top Spa Asean 2023 đã phần nào khẳng định được vị thế thương hiệu. Do vậy không lý do gì mà bạn có thể bỏ qua một nơi lý tưởng để thư giãn và chữa lành tâm hồn sau chuỗi ngày làm việc mệt mỏi.

Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm nhiều địa chỉ massage khác ở Đà Nẵng tại đây:
https://chamspamassage.com/massage-da-nang