Top posters
hongmint (728) | ||||
11betwinn (624) | ||||
kingbetvn (617) | ||||
thanhphuong2018 (524) | ||||
myngoc128 (478) | ||||
phanthinu26 (444) | ||||
shudovn (429) | ||||
kimnguu (309) | ||||
mypham0711 (302) | ||||
thuyle120489 (289) |
Latest topics
» Top 10 Vợt Cầu Lông Màu Xanh Nổi Bật và Chất Lượngby shopvnb Yesterday at 3:56 pm
» Trải nghiệm và Đánh giá Sân Cầu Lông Nguyễn Văn Lượng ở Gò Vấp
by shopvnb Yesterday at 10:43 am
» Những Mẫu Vợt Cầu Lông 600K Đáng Mua Nhất
by shopvnb 8/5/2024, 3:56 pm
» Top 5 vợt cầu lông giá rẻ cho học sinh dưới 500K cao cấp nhất
by shopvnb 8/5/2024, 2:35 pm
» Top 5 cây vợt cầu lông màu xanh được ưa chuộng nhất
by shopvnb 8/5/2024, 10:42 am
» CHỔI THAN CÔNG NGHIỆP DÙNG CHO CÁC NHÀ MÁY XI MĂNG
by tramanh09 8/5/2024, 8:46 am
» Top 6 Mẫu Vợt Cầu Lông Tầm Giá 3 Triệu Đáng Mua Nhất
by shopvnb 7/5/2024, 2:42 pm
» Đánh giá và Trải nghiệm Sân cầu lông Võ Văn Kiệt
by shopvnb 7/5/2024, 11:25 am
» Khám phá Sân cầu lông Kim Cúc, Bình Thạnh
by shopvnb 7/5/2024, 11:10 am
Hỏi về vấn đề ăn uống khi bị gút
Page 1 of 1 • Share
Hỏi về vấn đề ăn uống khi bị gút
Hỏi: Chào bác sỹ chuyên khoa xương khớpp Mỹ Việt. Em tên Nam 35 tuổi sống tại Hà Nội, em hiện tại đang bị gút và rất muốn hỏi chi tiết về cách ăn uống, vì theo em được biết nếu ăn uống không đúng cách có thể khiến bệnh nặng thêm. Mong bác sỹ tư vấn cho em, cảm ơn bác sỹ.
Trả lời
Chào Nam, đúng như lời em nói việc ăn uống không đúng cách có thể khiến gút nặng thêm. Vậy nên cần có chế độ ăn uống khoa học, hợp lý. Sau đây là một số lời khuyên về việc ăn uống khi bị bệnh gút, em có thể tham khảo
Thức ăn tốt cho bệnh nhân gút
- Các loại ngũ cốc: gạo, bún tươi, phở, khoai củ, nui…
- Trái cây: dưa hấu, lê, táo, nho… chứa nhiều nước, sinh tố và hầu như không có nhân purine, rất tốt cho bệnh nhân gút.
- Các loại rau củ giàu chất xơ như cải, bắp cải, khoai tây, dưa leo, củ sắn… giúp làm giảm quá trình hấp thu đạm, giảm thoái hóa
biến đạm, giảm sự hình thành acid uric và hầu như không có nhân purine.
Đồ uống tốt cho bệnh nhân gút
- Sữa: giàu đạm, nhiều nước nhưng chứa rất ít nhân purine- thích hợp cho bệnh nhân gút cấp tính và mạn tính.
- Nên uống nhiều nước (tối thiểu 2 - 3 lít/ngày).
- Nên uống nước khoáng không ga (như soda) có độ kiềm cao giúp tăng đào thải acid uric, hạn chế sự kết tinh urat tại ống thận
giảm nguy cơ sỏi thận.
Trên đây là một số giải đáp về vấn đề ăn uống khi bị gút. Nếu các bạn muốn hiểu rõ về nguyên nhân triệu chứng cách chữa gút hiệu quả vui lòng liên hệ số hotline: 0906.011.588 để được tư vấn miễn phí
Trả lời
Chào Nam, đúng như lời em nói việc ăn uống không đúng cách có thể khiến gút nặng thêm. Vậy nên cần có chế độ ăn uống khoa học, hợp lý. Sau đây là một số lời khuyên về việc ăn uống khi bị bệnh gút, em có thể tham khảo
Thức ăn tốt cho bệnh nhân gút
- Các loại ngũ cốc: gạo, bún tươi, phở, khoai củ, nui…
- Trái cây: dưa hấu, lê, táo, nho… chứa nhiều nước, sinh tố và hầu như không có nhân purine, rất tốt cho bệnh nhân gút.
- Các loại rau củ giàu chất xơ như cải, bắp cải, khoai tây, dưa leo, củ sắn… giúp làm giảm quá trình hấp thu đạm, giảm thoái hóa
biến đạm, giảm sự hình thành acid uric và hầu như không có nhân purine.
Đồ uống tốt cho bệnh nhân gút
- Sữa: giàu đạm, nhiều nước nhưng chứa rất ít nhân purine- thích hợp cho bệnh nhân gút cấp tính và mạn tính.
- Nên uống nhiều nước (tối thiểu 2 - 3 lít/ngày).
- Nên uống nước khoáng không ga (như soda) có độ kiềm cao giúp tăng đào thải acid uric, hạn chế sự kết tinh urat tại ống thận
giảm nguy cơ sỏi thận.
Trên đây là một số giải đáp về vấn đề ăn uống khi bị gút. Nếu các bạn muốn hiểu rõ về nguyên nhân triệu chứng cách chữa gút hiệu quả vui lòng liên hệ số hotline: 0906.011.588 để được tư vấn miễn phí
xuongkhop620- Tổng số bài gửi : 2
Join date : 2017-04-25
Similar topics
» Uống viên uống nhau thai cừu trong bao lâu
» Thiết bị pha chế đồ uống
» Ăn uống như thế nào để tránh sỏi thận tái phát
» Uống gì để cân bằng nội tiết tố nữ
» Nên uống gì để cân bằng nội tiết tố nữ?
» Thiết bị pha chế đồ uống
» Ăn uống như thế nào để tránh sỏi thận tái phát
» Uống gì để cân bằng nội tiết tố nữ
» Nên uống gì để cân bằng nội tiết tố nữ?
Page 1 of 1
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum
|
|