Top posters
hongmint (728) | ||||
11betwinn (624) | ||||
kingbetvn (617) | ||||
thanhphuong2018 (524) | ||||
myngoc128 (478) | ||||
phanthinu26 (444) | ||||
shudovn (429) | ||||
kimnguu (309) | ||||
mypham0711 (302) | ||||
thuyle120489 (289) |
Latest topics
» Top 5 Mẫu Vợt Cầu Lông Chính Hãng Tầm Giá 700K - 900K Đáng Mua Nhấtby shopvnb Yesterday at 4:43 pm
» Top 5 Mẫu Vợt Cầu Lông Thân Dẻo Trợ Lực Dành Cho Người Cổ Tay Yếu
by shopvnb Yesterday at 2:50 pm
» Top 10 Vợt Cầu Lông Màu Xanh Nổi Bật và Chất Lượng
by shopvnb 9/5/2024, 3:56 pm
» Trải nghiệm và Đánh giá Sân Cầu Lông Nguyễn Văn Lượng ở Gò Vấp
by shopvnb 9/5/2024, 10:43 am
» Những Mẫu Vợt Cầu Lông 600K Đáng Mua Nhất
by shopvnb 8/5/2024, 3:56 pm
» Top 5 vợt cầu lông giá rẻ cho học sinh dưới 500K cao cấp nhất
by shopvnb 8/5/2024, 2:35 pm
» Top 5 cây vợt cầu lông màu xanh được ưa chuộng nhất
by shopvnb 8/5/2024, 10:42 am
» CHỔI THAN CÔNG NGHIỆP DÙNG CHO CÁC NHÀ MÁY XI MĂNG
by tramanh09 8/5/2024, 8:46 am
» Top 6 Mẫu Vợt Cầu Lông Tầm Giá 3 Triệu Đáng Mua Nhất
by shopvnb 7/5/2024, 2:42 pm
Một số loại thực phẩm tốt cho phụ nữ vào kỳ kinh
Page 1 of 1 • Share
Một số loại thực phẩm tốt cho phụ nữ vào kỳ kinh
Đau bụng vào những ngày tới kỳ kinh luôn là nỗi ám ảnh với chị em phụ nữ. Tham khảo ngay những loại thảo dược dưới đây để không còn gặp phải tình trạng này vào mỗi lần kỳ kinh tới nữa nhé!
9 LOẠI THẢO DƯỢC GIẢM ĐAU BỤNG KINH HIỆU QUẢ NHẤT
1. Giảm đau bụng kinh hiệu quả với tam thất
Theo đông y, tam thất có tác dụng rất tốt trong việc bồi bổ khí huyết, do đó loại thảo dược này rất hiệu quả đối với những chị em bị đau bụng kinh, băng huyết. Chị em có thể dùng tam thất pha với nước uống hoặc cũng có thể chế biến thành các món ăn như gà hầm tam thất, chân giò hầm tam thất, cháo tam thất,...
2. Giảm đau bụng kinh với đinh hương
Đinh hương được đánh giá cao là một trong những loại thảo dược quý có tác dụng sát trùng, kháng khuẩn chữa chứng khó tiêu, nôn mửa, giảm căng thẳng, mệt mỏi và đau bụng kinh rất tốt.
Trong ngày hành kinh, chị em có thể thực hiện bằng cách pha một chút tinh dầu đinh hương vào trong nước ấm để tắm sẽ giúp những cơn đau bụng kinh được xoa dịu đáng kể.
Ngoài ra, chị em còn có thể ngâm đinh hương kết hợp quế và gừng vào trắng khoảng 7 ngày và dùng hợp chất này xóa bóp cũng có tác dụng giảm đau bụng kinh đáng kể.
3. Dùng đương quy giảm đau bụng kinh nhanh chóng
Đương quy cũng là 1 trong 9 loại thảo dược giảm đau bụng kinh thần kì được nhiều chị em sử dụng. Dùng đương quy giúp cân bằng nồng độ estrogen- nội tiết tố nữ, không chỉ thế, đương quy còn có tác dụng bổ máu, chống co thắt dạ con nên sẽ giúp giảm những cơn đau bụng kinh hiệu quả và giúp tái tạo máu sau khi kỳ nguyệt san kết thúc.
Nguồn: ** https://dakhoahoancautphcm.vn/9-loai-thao-duoc-giam-dau-bung-kinh-than-ky.html
Thông tin liên hệ: Phòng khám Đa khoa Hoàn Cầu
9 LOẠI THẢO DƯỢC GIẢM ĐAU BỤNG KINH HIỆU QUẢ NHẤT
1. Giảm đau bụng kinh hiệu quả với tam thất
Theo đông y, tam thất có tác dụng rất tốt trong việc bồi bổ khí huyết, do đó loại thảo dược này rất hiệu quả đối với những chị em bị đau bụng kinh, băng huyết. Chị em có thể dùng tam thất pha với nước uống hoặc cũng có thể chế biến thành các món ăn như gà hầm tam thất, chân giò hầm tam thất, cháo tam thất,...
2. Giảm đau bụng kinh với đinh hương
Đinh hương được đánh giá cao là một trong những loại thảo dược quý có tác dụng sát trùng, kháng khuẩn chữa chứng khó tiêu, nôn mửa, giảm căng thẳng, mệt mỏi và đau bụng kinh rất tốt.
Trong ngày hành kinh, chị em có thể thực hiện bằng cách pha một chút tinh dầu đinh hương vào trong nước ấm để tắm sẽ giúp những cơn đau bụng kinh được xoa dịu đáng kể.
Ngoài ra, chị em còn có thể ngâm đinh hương kết hợp quế và gừng vào trắng khoảng 7 ngày và dùng hợp chất này xóa bóp cũng có tác dụng giảm đau bụng kinh đáng kể.
3. Dùng đương quy giảm đau bụng kinh nhanh chóng
Đương quy cũng là 1 trong 9 loại thảo dược giảm đau bụng kinh thần kì được nhiều chị em sử dụng. Dùng đương quy giúp cân bằng nồng độ estrogen- nội tiết tố nữ, không chỉ thế, đương quy còn có tác dụng bổ máu, chống co thắt dạ con nên sẽ giúp giảm những cơn đau bụng kinh hiệu quả và giúp tái tạo máu sau khi kỳ nguyệt san kết thúc.
Nguồn: ** https://dakhoahoancautphcm.vn/9-loai-thao-duoc-giam-dau-bung-kinh-than-ky.html
Thông tin liên hệ: Phòng khám Đa khoa Hoàn Cầu
rosiekim- Tổng số bài gửi : 168
Join date : 2022-10-13
Page 1 of 1
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum
|
|