Top posters
hongmint (728) | ||||
11betwinn (624) | ||||
kingbetvn (617) | ||||
thanhphuong2018 (524) | ||||
myngoc128 (478) | ||||
phanthinu26 (444) | ||||
shudovn (429) | ||||
kimnguu (309) | ||||
mypham0711 (302) | ||||
thuyle120489 (289) |
Latest topics
» Tổng đại lý nhập khẩu và phân phối dây đai băng tải, dây Curoa các loạiby tramanh09 1/6/2024, 4:38 pm
» Top 5 Mẫu Giày Tennis Tốt, Bền Nhẹ Nhất Hiện Nay
by shopvnb 1/6/2024, 2:50 pm
» Top 5 Mẫu Giày Tennis Asics Được Ưa Chuộng Nhất Hiện Nay
by shopvnb 1/6/2024, 10:35 am
» Top 5 Giày Tennis Asics Giá Rẻ, Chất Lượng Tốt Nhất
by shopvnb 1/6/2024, 9:32 am
» Top 5 Mẫu Vợt Tennis Tốt Nhất Được Nhiều Người Sử Dụng
by shopvnb 31/5/2024, 2:15 pm
» Top 5 Cây Vợt Tennis Dành Cho Người Có Cổ Tay Yếu
by shopvnb 31/5/2024, 9:52 am
» Top 5 Vợt Tennis Cho Người Cao Tuổi Được Sử Dụng Nhiều Nhất Trên Thị Trường
by shopvnb 30/5/2024, 1:51 pm
» Top 3 Cây Vợt Tennis Wilson 249g Được Sử Dụng Nhiều Nhất Thị Trường Hiện Nay
by shopvnb 30/5/2024, 10:35 am
» Địa chỉ tin cậy cung cấp các loại bạc đồng, bạc Graphite chất lượng cao.
by tramanh09 30/5/2024, 9:45 am
Một số loại thực phẩm tốt cho phụ nữ vào kỳ kinh
Page 1 of 1 • Share
Một số loại thực phẩm tốt cho phụ nữ vào kỳ kinh
Đau bụng vào những ngày tới kỳ kinh luôn là nỗi ám ảnh với chị em phụ nữ. Tham khảo ngay những loại thảo dược dưới đây để không còn gặp phải tình trạng này vào mỗi lần kỳ kinh tới nữa nhé!
9 LOẠI THẢO DƯỢC GIẢM ĐAU BỤNG KINH HIỆU QUẢ NHẤT
1. Giảm đau bụng kinh hiệu quả với tam thất
Theo đông y, tam thất có tác dụng rất tốt trong việc bồi bổ khí huyết, do đó loại thảo dược này rất hiệu quả đối với những chị em bị đau bụng kinh, băng huyết. Chị em có thể dùng tam thất pha với nước uống hoặc cũng có thể chế biến thành các món ăn như gà hầm tam thất, chân giò hầm tam thất, cháo tam thất,...
2. Giảm đau bụng kinh với đinh hương
Đinh hương được đánh giá cao là một trong những loại thảo dược quý có tác dụng sát trùng, kháng khuẩn chữa chứng khó tiêu, nôn mửa, giảm căng thẳng, mệt mỏi và đau bụng kinh rất tốt.
Trong ngày hành kinh, chị em có thể thực hiện bằng cách pha một chút tinh dầu đinh hương vào trong nước ấm để tắm sẽ giúp những cơn đau bụng kinh được xoa dịu đáng kể.
Ngoài ra, chị em còn có thể ngâm đinh hương kết hợp quế và gừng vào trắng khoảng 7 ngày và dùng hợp chất này xóa bóp cũng có tác dụng giảm đau bụng kinh đáng kể.
3. Dùng đương quy giảm đau bụng kinh nhanh chóng
Đương quy cũng là 1 trong 9 loại thảo dược giảm đau bụng kinh thần kì được nhiều chị em sử dụng. Dùng đương quy giúp cân bằng nồng độ estrogen- nội tiết tố nữ, không chỉ thế, đương quy còn có tác dụng bổ máu, chống co thắt dạ con nên sẽ giúp giảm những cơn đau bụng kinh hiệu quả và giúp tái tạo máu sau khi kỳ nguyệt san kết thúc.
Nguồn: ** https://dakhoahoancautphcm.vn/9-loai-thao-duoc-giam-dau-bung-kinh-than-ky.html
Thông tin liên hệ: Phòng khám Đa khoa Hoàn Cầu
9 LOẠI THẢO DƯỢC GIẢM ĐAU BỤNG KINH HIỆU QUẢ NHẤT
1. Giảm đau bụng kinh hiệu quả với tam thất
Theo đông y, tam thất có tác dụng rất tốt trong việc bồi bổ khí huyết, do đó loại thảo dược này rất hiệu quả đối với những chị em bị đau bụng kinh, băng huyết. Chị em có thể dùng tam thất pha với nước uống hoặc cũng có thể chế biến thành các món ăn như gà hầm tam thất, chân giò hầm tam thất, cháo tam thất,...
2. Giảm đau bụng kinh với đinh hương
Đinh hương được đánh giá cao là một trong những loại thảo dược quý có tác dụng sát trùng, kháng khuẩn chữa chứng khó tiêu, nôn mửa, giảm căng thẳng, mệt mỏi và đau bụng kinh rất tốt.
Trong ngày hành kinh, chị em có thể thực hiện bằng cách pha một chút tinh dầu đinh hương vào trong nước ấm để tắm sẽ giúp những cơn đau bụng kinh được xoa dịu đáng kể.
Ngoài ra, chị em còn có thể ngâm đinh hương kết hợp quế và gừng vào trắng khoảng 7 ngày và dùng hợp chất này xóa bóp cũng có tác dụng giảm đau bụng kinh đáng kể.
3. Dùng đương quy giảm đau bụng kinh nhanh chóng
Đương quy cũng là 1 trong 9 loại thảo dược giảm đau bụng kinh thần kì được nhiều chị em sử dụng. Dùng đương quy giúp cân bằng nồng độ estrogen- nội tiết tố nữ, không chỉ thế, đương quy còn có tác dụng bổ máu, chống co thắt dạ con nên sẽ giúp giảm những cơn đau bụng kinh hiệu quả và giúp tái tạo máu sau khi kỳ nguyệt san kết thúc.
Nguồn: ** https://dakhoahoancautphcm.vn/9-loai-thao-duoc-giam-dau-bung-kinh-than-ky.html
Thông tin liên hệ: Phòng khám Đa khoa Hoàn Cầu
rosiekim- Tổng số bài gửi : 168
Join date : 2022-10-13
Similar topics
» máy dò kim loại thực phẩm
» Những loại thực phẩm gây ung thư dạ dày
» Thực phẩm tốt cho người rối loạn kinh nguyệt
» Phân phối các loại dây chuyền sản xuất thực phẩm
» Máy dò kim loại thực phẩm đang được ưa chuộng nhất hiện nay
» Những loại thực phẩm gây ung thư dạ dày
» Thực phẩm tốt cho người rối loạn kinh nguyệt
» Phân phối các loại dây chuyền sản xuất thực phẩm
» Máy dò kim loại thực phẩm đang được ưa chuộng nhất hiện nay
Page 1 of 1
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum
|
|